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国外成人ADHD的自助训练

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东京liuda 显示下拉菜单
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注册时间: 2015/5/17
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帖子功能 帖子功能   致谢 (0) 致谢(0)   引用 东京liuda 引用  发表回复回复 点击链接返回原帖 主题: 国外成人ADHD的自助训练
    发表:  2015/5/17 3:39pm
我也是一名adhd患者,在日本东京就住。

大学毕业时确认自己时多动症患者,从沮丧 到 释怀接受经历了很长一段时间,
也查询了很多日本美国的相关资料,慢慢的开始整理自己的生活,开始步入正常。
从自己的生活管理到人际关系的处理,
对于我们来说是个长期训练的过程,(别害怕,其实就想吃饭睡觉那么简单)
对于adhd患者来说,不是没有做事情,而是做的事情太多。

我希望这几年对adhd学到的东西和经验,和国内的朋友们分享,也希望能和大家积极的讨论。
对于得adhd的我们来说,不是要一生和adhd抗争,而是要学会合作。。。
 
(我把以上写的文章都分成了小段,方便大家阅读,😄)
adhd患者,现在在日本工作,希望把自己知道的新信息分享给大家
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拥抱阳光 显示下拉菜单
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注册时间: 2015/4/27
状态: 离线
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帖子功能 帖子功能   致谢 (1) 致谢(1)   引用 拥抱阳光 引用  发表回复回复 点击链接返回原帖 发表:  2015/5/17 5:06pm
谢谢!欢迎分享。期待。
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Saraiphone 显示下拉菜单
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注册时间: 2015/6/24
状态: 离线
积分: 1
帖子功能 帖子功能   致谢 (0) 致谢(0)   引用 Saraiphone 引用  发表回复回复 点击链接返回原帖 发表:  2015/6/24 1:12am
心情好复杂 不知道是多年的委屈得到了认同 还是为自己曾经的挣扎不堪找到了借口
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qwer007 显示下拉菜单
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注册时间: 2017/10/19
状态: 离线
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