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David的成长记录

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    发表:  2019/10/07 10:25pm
由于一个众所周知的原因NOIP联赛和NOI比赛被取消。取代为CSP-J/S级证书认证。已报名10月CSP-J级别考试。月底见第一轮考试分晓。给他买了笔记本电脑,现在做笔记和上课都很认真
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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

能往优秀再夸一步,年底冲击NOIP提高组奖项

这是一个非常大的挑战,NOIP好难
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发起人 巴巴爸爸 巴巴爸爸 发表的内容:

看到这个帖子,真是特别开心!我这种考过C的人,知道这个的来之不易。

就好像自己的孩子拿了证书一样开心!

感谢!大家的努力!正是大家的努力,让更多的家长看到了希望!

十分感谢鼓励
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看到这个帖子,真是特别开心!我这种考过C的人,知道这个的来之不易。

就好像自己的孩子拿了证书一样开心!

感谢!大家的努力!正是大家的努力,让更多的家长看到了希望!
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能往优秀再夸一步,年底冲击NOIP提高组奖项
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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

30号参加全国计算机等级考试2级C++考试,主要是他学习能力的一个检测。要是能拿下理论上高中成绩也不会掉下来。在帮他复习过程发现两个问题。第一,需要让他学会一个自学的流程,不该再是家长的推动。第二,提高他自我目标的设定,跑出自己的舒适区去挑战自己

刚查到全国计算机等级考试2级C++3月考试的成绩,考试过了,是良(80-90之间)。表明学习能力完全正常了。这几个月来他除了自己写写程序,还预习了初中1-2年级的数学。完全像个正常的孩子,有行动有目标爱学习。各位A娃爸妈加油,有耐心不放弃多努力。
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发起人 momo0127 momo0127 发表的内容:

还有营养剂的剂量问题,我女儿12.5岁,身高1.6米,体重大约95斤,PS(300mg)+dame(200mg)+omga3(1500mg)是否过量,找朋友在国外代购的PS剂量是300mg的,omga3(1500mg)大剂量是在京东买的。
我能和你说的就是发育期的adhd小孩再用营养剂可能效果不大。这是群里多个家庭试出来的结果。
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还有营养剂的剂量问题,我女儿12.5岁,身高1.6米,体重大约95斤,PS(300mg)+dame(200mg)+omga3(1500mg)是否过量,找朋友在国外代购的PS剂量是300mg的,omga3(1500mg)大剂量是在京东买的。
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看了您的帖子,觉得很用心也很专业,想探讨一下我女儿遇到的问题,不知能否为她答疑解惑——为何步入青春期会有那么大的改变?
我女儿两大最明显症状是:
1、拖延拖延!!!
2、神游神游!!!
我女儿从小特别好动,所以在她2岁左右我就开始关注这个网站,同时也查看很多相关书籍,给女儿做过一系列训练:感统、爬行、涂色、穿珠……
6岁时再去新华医院确诊,还是中到重度多动症,医生当时说:你这孩子如果不是提前干预,真是不得了了。
在忐忑中上了小学(对口普通学校),老师都很年轻属于鼓励为主的教育方式,孩子虽刚进去时经常把脚塞进课肚里,也会经常上课时站起来和后面的同学说话,但从来没有收到老师的任何投诉,在老师的鼓励下,2年级就当上了班长,一直到小学毕业,虽成绩有起伏,但大考时都比较稳定,也以优秀毕业生的身份毕业。
小学后期她也变得越来越文静,甚至成为一个不好动的人,我都希望她能活泼点。基于她的成绩和性格的改变我也就觉得之前多动症的判断仅仅是因为大脑皮层发育缓慢导致的,随着时间的推移就会改善。
顺利进入上海市比较好的公办初中(住宿),刚进去成绩中等,第一学期末升到第六名,正当我们放松警惕时,第二学期月考下滑至15名左右,接下来的期中考试因为数学只有66分,所以总分几乎倒数。老师的反应是上课发呆,课后不认真。我看了一下数学卷,上一步抄到下一步经常抄错,加号变减号等等错误存出不穷。(刚步入青春期)
还有很多问题:写字很慢(握笔姿势一直不对,也改不过来)作业慢;拖延,什么事都拖都慢;人也没激情。
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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

发起人 克明俊德 克明俊德 发表的内容:

如何确定营养疗法对身体没有危害,以及长期各种非食物型营养物质在体内的代谢是否会对孩子发育中的身体造成器质性伤害?肝肾代谢大剂量非食物性营养物质会不会给孩子的生长发育带来影响?打个比方,就是吃大量补剂会不会像摄入过多的蛋白粉一样,爆肝。。。以及。。。肾亏。。。。。水溶性的吃多了,大约尿可以排掉大部分,如维生素C,但是脂溶性的吃多了,这个体内的负荷不是一般的大啊。。。
同时。。。。小朋友摄取咖啡因。。。。这个和摄取MA型精神类药物没有本质性区别啊。。。而且有可能引起抽动症,是否可取?
您说的营养剂跟毒药似的很可怕。的确,如果小朋友肝肾,肠胃有问题基本不能考虑营养剂的方法。这一年多专注达,择思达的确考虑过很多次。可是说明书上长长的副作用我也怕。看了生理的原理,多巴胺分解酶可不是没用的东西,它是帮助神经再生长的。长期抑制多巴胺再摄取,可能啥结果可以自己考虑。
而且对我家比较重要的一点是,现在吃不吃营养剂关系都没关系了。adhd主要症状,注意力和执行功能 的问题已经消失。我家孩子每天回家1小时写完作业,2个半小时搞课外的。做事基本都能高度专注。目前维持住,等度过青春期可能考虑停了营养剂
David能做到这样,就太好了。
 
我们上海的医生是提倡吃营养剂的,毕竟营养剂的副作用远远小于药物。不能妖魔化营养剂和咖啡,如果,能够让孩子产生正向影响,发挥潜能,在现阶段,就是理想的方案。不算大量吧,所有的营养剂都是在许可范围内。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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发起人 克明俊德 克明俊德 发表的内容:

可能你们家的娃比较幸运,并不是真正意义上的adhd患儿
不说全部,很大一部分adhd儿童是因为 工作记忆 出现问题导致的一系列连带性的问题,工作记忆→某方面的理解能力→注意力涣散或注意力错放→脑波杂乱→行为障碍以及情绪障碍→心理障碍→彻底完蛋
工作记忆 与多巴胺以及去甲的代谢有很大关系,运作问题的发生可能有很多不同的原因,比如遗传,比如作息,比如饮食,比如运动,比如环境,比如后天学业压力过大超过脑力发展的规律,如果只是简单地把解决这个问题的方法归结于营养素的摄入是不是有些鲁莽
智商相当于一个人的cpu,工作记忆相当于一个人的内存,两者共同作用于信息的输入和输出,从原理上来讲,不会存在一个工作记忆出现问题的人,能够把信息输入和输出匹配到和他智商相当的程度,而且一旦输入和输出出现问题之后,智商如何得到锻炼?如何能够超越常人?要知道智商的40~50%是靠后天锻炼,就算先天能有160的智商,后天被工作记忆遏制住了智商锻炼的能力,那么可能他的智力最终不能达到100
现在外界盛传什么爱因斯坦,爱迪生之类的高智商分子就是adhd的论断,基本上可以判断为遮羞布了
但是不可否认,adhd对于人类的进步做出了一些不可磨灭的贡献,因为adhder们在内部cpu和ram的不匹配的情况下,会导致产生总喜欢弯道超车的习惯,就像高压水枪由于出口太细导致压力增加水流喷发的现象类似,一些伟大的艺术家以及一些思维秉性不容于社会的先进分子确实也找到了突破自我的特殊输出方式,人们称之为灵感,但是,这。。。和智商的外在表现基本无关,同时,这一类的成功者总是伴随着一生的磨难
作为父母,总是希望子女一生无忧,不求闻达,但求平安喜乐,所以这一类的adhder成功者先不说成功渺茫,也实为我们所不取,所以最好还是尽己所能,脱离adhd,与大家共勉
好的都算自愈,不好的都算adhd。这想法我也无话可说。就只能算清华大学第一附属医院北医六院  专家都误诊了吧。还有人的认知和智力结构、组成是另外一个话题,不在这里讨论。
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可能你们家的娃比较幸运,并不是真正意义上的adhd患儿
不说全部,很大一部分adhd儿童是因为 工作记忆 出现问题导致的一系列连带性的问题,工作记忆→某方面的理解能力→注意力涣散或注意力错放→脑波杂乱→行为障碍以及情绪障碍→心理障碍→彻底完蛋
工作记忆 与多巴胺以及去甲的代谢有很大关系,运作问题的发生可能有很多不同的原因,比如遗传,比如作息,比如饮食,比如运动,比如环境,比如后天学业压力过大超过脑力发展的规律,如果只是简单地把解决这个问题的方法归结于营养素的摄入是不是有些鲁莽
智商相当于一个人的cpu,工作记忆相当于一个人的内存,两者共同作用于信息的输入和输出,从原理上来讲,不会存在一个工作记忆出现问题的人,能够把信息输入和输出匹配到和他智商相当的程度,而且一旦输入和输出出现问题之后,智商如何得到锻炼?如何能够超越常人?要知道智商的40~50%是靠后天锻炼,就算先天能有160的智商,后天被工作记忆遏制住了智商锻炼的能力,那么可能他的智力最终不能达到100
现在外界盛传什么爱因斯坦,爱迪生之类的高智商分子就是adhd的论断,基本上可以判断为遮羞布了
但是不可否认,adhd对于人类的进步做出了一些不可磨灭的贡献,因为adhder们在内部cpu和ram的不匹配的情况下,会导致产生总喜欢弯道超车的习惯,就像高压水枪由于出口太细导致压力增加水流喷发的现象类似,一些伟大的艺术家以及一些思维秉性不容于社会的先进分子确实也找到了突破自我的特殊输出方式,人们称之为灵感,但是,这。。。和智商的外在表现基本无关,同时,这一类的成功者总是伴随着一生的磨难
作为父母,总是希望子女一生无忧,不求闻达,但求平安喜乐,所以这一类的adhder成功者先不说成功渺茫,也实为我们所不取,所以最好还是尽己所能,脱离adhd,与大家共勉
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发起人 克明俊德 克明俊德 发表的内容:

如何确定营养疗法对身体没有危害,以及长期各种非食物型营养物质在体内的代谢是否会对孩子发育中的身体造成器质性伤害?肝肾代谢大剂量非食物性营养物质会不会给孩子的生长发育带来影响?打个比方,就是吃大量补剂会不会像摄入过多的蛋白粉一样,爆肝。。。以及。。。肾亏。。。。。水溶性的吃多了,大约尿可以排掉大部分,如维生素C,但是脂溶性的吃多了,这个体内的负荷不是一般的大啊。。。
同时。。。。小朋友摄取咖啡因。。。。这个和摄取MA型精神类药物没有本质性区别啊。。。而且有可能引起抽动症,是否可取?
您说的营养剂跟毒药似的很可怕。的确,如果小朋友肝肾,肠胃有问题基本不能考虑营养剂的方法。这一年多专注达,择思达的确考虑过很多次。可是说明书上长长的副作用我也怕。看了生理的原理,多巴胺分解酶可不是没用的东西,它是帮助神经再生长的。长期抑制多巴胺再摄取,可能啥结果可以自己考虑。
而且对我家比较重要的一点是,现在吃不吃营养剂关系都没关系了。adhd主要症状,注意力和执行功能 的问题已经消失。我家孩子每天回家1小时写完作业,2个半小时搞课外的。做事基本都能高度专注。目前维持住,等度过青春期可能考虑停了营养剂
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如何确定营养疗法对身体没有危害,以及长期各种非食物型营养物质在体内的代谢是否会对孩子发育中的身体造成器质性伤害?肝肾代谢大剂量非食物性营养物质会不会给孩子的生长发育带来影响?打个比方,就是吃大量补剂会不会像摄入过多的蛋白粉一样,爆肝。。。以及。。。肾亏。。。。。水溶性的吃多了,大约尿可以排掉大部分,如维生素C,但是脂溶性的吃多了,这个体内的负荷不是一般的大啊。。。
同时。。。。小朋友摄取咖啡因。。。。这个和摄取MA型精神类药物没有本质性区别啊。。。而且有可能引起抽动症,是否可取?
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“由于从小到大都十分顺风顺水,从来都比周围一般人得到的容易,从小学到中学,十几年来,已经慢慢地丧失了正常学习和努力的能力,以及正确面对困难和挫折的心态,以及面对逆境的钝感力和自我修复和调整能力。”警戒高智商ADHD儿童的一段话
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我建了个QQ群,797196721。和网友讨论和实践了一整子取得了一些经验,发现简单copy是不行的。可以来讨论
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我家小朋友9岁三年级,刚刚诊断出ADHD,我们选择了吃择,
我看到David用营养剂疗法效果非常好,我就想问一下,我在吃要的同时能配合营养剂嘛?
比如说我吃了择,然后再加一些鱼油,5-htp和一些多维之类的。
因为是刚刚接触到A,完全一头懵,所以压根都不知道怎么办才好
作为一个焦虑的妈妈,恨不得所有的办法都用一遍,
望理解


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30号参加全国计算机等级考试2级C++考试,主要是他学习能力的一个检测。要是能拿下理论上高中成绩也不会掉下来。在帮他复习过程发现两个问题。第一,需要让他学会一个自学的流程,不该再是家长的推动。第二,提高他自我目标的设定,跑出自己的舒适区去挑战自己
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男孩子,这个年纪正是开窍的年纪,一旦任督二脉打通,一切问题迎刃而解。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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开学以来,学习态度都比较好。单元测验英语测试96,数学92,语文怀疑他考砸了没和家里说。他目前好像情商有点开窍,看了余秋雨的散文集里面谈及死亡,他看了以后躲在被子里哭有点不敢给他抓语文了。在学编程,自己看书我再教。思考深度和认真程度都还可以,完全在正常孩子水准。这几天还怕他闲着没事做给打了鸡血,订购了初中3年的数学课本,目标让他年底折腾完。目标是竞赛或者是全市第一的理科高中

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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

我在《大脑总指挥》一书里,发现作者证明5羟色胺是提高长时记忆的。
 
畏难的一个方面,其实就是跳出自己的舒适区,一步一步迈向困难,解决困难。孩子从小对周遭的事物无比敏感。
这个是不错的线索
 

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我在《大脑总指挥》一书里,发现作者证明5羟色胺是提高长时记忆的。
 
畏难的一个方面,其实就是跳出自己的舒适区,一步一步迈向困难,解决困难。孩子从小对周遭的事物无比敏感。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

我们现在最大的问题就是畏难,进入学习状态慢,只要不畏难了,稍微快一点进入学习状态,这点学习量对她来说根本不是问题。身边每个人都在为她着急,她自己在焦虑。
能观察到畏难,启动困难是目前目前主要问题,那至少说明你家的目前被动注意力问题不大了。
产生前者问题的可能目前根据观察有两个推论,一个是血清素低忍耐力差,二可能是神经控制抑制不强,解决这个,一个是多做神经训练比如色词试试,还有就是营养剂+神经细胞活化剂及营养药物加快脑代谢试试
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我们现在最大的问题就是畏难,进入学习状态慢,只要不畏难了,稍微快一点进入学习状态,这点学习量对她来说根本不是问题。身边每个人都在为她着急,她自己在焦虑。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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开学以来到现在一直很自觉。做每件事都很快进入状态。除了情商还是低点,挑不出什么毛病。春天了,准备给他坚持做大运动体质搞上去。
我个人的意见是应该重视刺激+营养的治疗方法。多动症儿童,多动,分神,做事畏难,过度反应等分别是分开的特质,对应大脑中不同区域的受损。营养剂疗法有效果但较慢,刺激加营养能更快的更全面的恢复大脑的受损状态。推荐仔细看王玉凤教授的先前演讲录像。

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真是振奋人心的消息
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折腾完春节,从老家回来。感觉主动学习的持续性加强了,一天自己搞九连环半个多小时连续把它前后搞定。一天练钢琴感觉他完全沉浸在里面练习大概有半个多小时。这种势头保持下去,应该没什么学不会的。新的治疗方法终于感觉起效了
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多巴胺告诉你,为什么有些人总是比别人更成功

本文作者:Prady Tewarie, Esq

生活中分两种人,成功的和不怎么成功的。成功在前者身上就好像吃饭睡觉一样自然;而在后者身上,却成了一个在很多人心尖儿上发光的词,他们使出浑身解数,尝试百般方法,就是没办法离成功更近一点。

于是有人开始研究「为什么有些人总是比别人更成功」,研究结果当然是五花八门。今天要分享的一种,却是另辟蹊径地从神经经济学角度来解释这一问题,「多巴胺」水平决定一个人的成功。

多巴胺作为人体内的「快乐荷尔蒙」之一,研究人员通过一系列研究发现,其水平高低影响了一个人的工作欲望以及工作以后带来的满足感,水平越高的人,越容易尝试难度大、回报高的工作,越能够获得连续且大的成功。

但是,可不能把多巴胺水平高低与做事成功与否简单划等号,因为刷抖音、玩游戏的时候其水平也高,把多巴胺用对地方,才是其决定一个人总是成功还是总是不怎么成功的关键。而且,这是能够借助心智的力量做出改变的,即你也有机会变成那个总是成功的人。

你是否注意到有些人在生活中似乎比其他人更成功?

而且他们的成功不是偶尔一次,不知何故,他们不断地一遍又一遍地成功。不管他们做什么事情,做生意还是其他事。

这足以勾起任何人的兴趣,“那个家伙怎么总是那么成功?”

另一方面,那个看起来似乎从不休息的家伙,不管他多么努力工作,尝试多少种方法,他也始终得不到和那些似乎每天都在胜利的人一样的成功。

差在了哪里?

有些人只是“生来就幸运”,正如我们下意识判断的,或者它可能是更深层次的原因?

它是否能真正控制我们如何做决定,何时做决定,以及我们为什么做决定,甚至是我们决定午餐吃什么?

换句话说,一个人的心智与另一个人的是否会有真正的差异,最终决定他们在生活中成功的程度以及他们经历“成功”的频率。

由于神经科学范围的不断扩大,以及神经经济学的兴起,我们可能对这些热议问题有了答案,而这部分归因于两种黄金时段产生的神经递质——多巴胺和5-羟色胺

但是,在我们深入了解是什么使得这两种神经递质对决定你的成功如此关键之前,让我们首先讨论「神经经济学」是什么。

什么是神经经济学?

神经经济学是一个相对较新的科学领域,它试图理解人做决策时的内部运作,并在三个看似完全不同的领域之间建立某种“桥梁”:

经济学

心理学

神经科学

虽然这三个领域从表面上看似乎没有多少共同之处,但是当你看到它们如何影响你做出选择的能力时,链接会变得非常清晰。

从本质上讲,你每分钟所做的决定都是你当前环境的结果,这意味着随着时间的推移,你做出的决定可能会根据你周围的情况和你的财务状况而改变。

例如,你上班快要迟到了,你可能会抢在黄灯变红灯的一瞬间驶过线;而如果你按时(甚至更早)出门,你可能会选择停下来等黄灯变红灯。

这是一个很小、却相当基本的例子,但是它反映了外部因素(我们的环境)可以非常显着地影响我们做出的决策。

现在,让我们来看看多巴胺和5-羟色胺对你决策的影响。

多巴胺和决策

你可能有了解到,多巴胺是你体内四种快乐荷尔蒙之一。「快乐荷尔蒙」家族的其他成员是:

5-羟色胺(我们将在后续文章中讨论)

催产素(当你感觉亲密或与人亲密接触时释放的荷尔蒙)

内啡肽(疼痛或压力期间释放的神经化学物质,即肾上腺素)

多巴胺是一种神经递质,负责激发和体验成功带来的回报感。换句话说,多巴胺为你提供了追求目标的初始火花,然后提供了实现目标所带来的满足感。

在小鼠身上的实验帮助揭示了是什么使人们选择在短期内更加努力地工作,从而在长期内实现更大的成功……它与大脑中的多巴胺水平有关。

研究指出,拥有高水平多巴胺的个体更努力地工作以实现更大的目标,并体验更大的奖励,而那些拥有低水平多巴胺的个体则采取简单的途径来获得较小的奖励。

但是,这比你是否有足够的多巴胺水平要复杂一些。同样重要的是,大脑的哪个部位正在释放多巴胺,而这些多巴胺也会影响你完成任务的能力。

关注多巴胺释放

发表在《神经科学杂志》上的研究指出,即使工作看起来很难,那些倾向于付出更多努力的人(积极进取的人)在纹状体和腹内侧前额皮质中显示出更多的多巴胺水平,这些区域是大脑奖励和动机的关键区域。

相反,那些最不可能花费精力的人(懒人)在脑岛中表现出更高的多巴胺反应,脑岛是一个涉及自我意识、感知和社会行为的区域。

研究人员是如何记录这一点的?

在这项研究中,25名受试者(52%的女性)被要求在需要很大努力的“艰巨任务”和需要很小努力的“轻松任务”之间进行选择。这项任务需要玩一个游戏,分别以不同的速度按下按钮。

“简单任务”需要受试者用自己惯用手的食指在7秒内按下30次按钮,而“艰巨任务”需要受试者用自己非惯用手的小拇指在21秒内按下100次按钮。

如你所见,两者之间存在相当大的困难和烦恼。

奖励方面,完成简单任务的受试者有资格在他们成功完成的每次试验中赢得1.00美元;而完成艰巨任务后,受试者有资格赢取1.24美元至4.30美元的奖励。

在研究结束时,受试者实际上都将赢得金钱,只不过彼此所获得到美元“奖励幅度”不同。

另外,仅仅因为你完成了一项艰巨或简单的任务,并不能保证你能赢得奖励。你只是“有资格赢得”奖励(每项任务都有不同的获胜概率)。

一些完成任务的获胜者获得“胜利”,而其他完成任务的受试者却是“失败”,他们就拿不到完成试验的奖励。

受试者被给予20分钟来尽可能多地执行这些单独的任务,每个任务最多持续大约30秒。

所有受试者都选择了即艰巨又简单的任务,为了弄清身体中多巴胺释放的区域,研究人员通过PET扫描受试者的大脑来确定哪些区域是活跃的。

正如我们前面提到的,那些愿意承担更多艰巨任务的人(我们在生活中称他们为 “积极进取的人”)在大脑的纹状体和腹内侧前额叶皮质区域中具有更多的多巴胺。

这对于研究人员来说特别有趣,因为最初科学家认为多巴胺一般会影响你是否愿意寻求奖励,而这仍然是你是否在生活中完成事情的一个重要因素,你的个体神经化学也起着重要作用。

这项研究强调了这样一个事实,即如果你的脑岛内多巴胺比纹状体和腹内侧前额叶皮层多,你的工作欲望可能会降低,即使这意味着减少的工作使你赚的钱更少。

我们能从这种对多巴胺、决策和成功的深入了解中得到启发,它本质上归结为你是否愿意推迟那些小小的、不那么给力的快乐感受,是否愿意更经常地忍受“磨难”并更努力地工作。

然而,这种用短期快乐换取长期成功的交易最终还是有回报的,因为当你抓住“大目标”时,你可以体验到由多巴胺引起的奖励感受。

多巴胺影响成功

实现一个大目标后不可避免地出现的下一个问题,“接下来会发生什么?”

你是那种能坐下来享受成功果实的人,还是能马上回去完成下一个大任务的人?

事实证明,多巴胺也起到了作用!

通常在经历成功之后,多巴胺水平会下降,而且在你经历类似的多巴胺爆发之前,需要缓上一段时间。这是我们不时要经历的可怕的拖延时刻。

为了解决这个问题,以某种方式“破解”你的多巴胺系统,你可以在当前的目标完成之前设定一个新的目标。这样,你与多巴胺之间的间隔时间就会大大缩短。

现在,你必须小心太多“天上掉馅饼”的未来计划,因为它有时会使你无法完成你的初始目标。如果你太沉迷于白日梦和对未来的幻想,你便会开始倾向于寻找这些多巴胺的小峰值,如果你还记得我们关于老鼠研究的讨论,这意味着你走的是一条轻松的道路,也就意味着你并没有真正获得最大的收益。

你也没有完成你打算做的很多事情,而是变成了那些夸夸其谈的“梦想家”之一,但却没有多少表现出来。

现在,我们知道那不是你,你在这里读到这个,你已经准备好不会想要采取简单的道路。但是,我们仍然觉得有必要提供警告。

为了帮助你“完成治疗”,我们已经有了一些方法可以对你的多巴胺系统进行生物检测,因此你可以更频繁地享受多巴胺的小峰值,同时实现大目标。

多巴胺决定成功

低水平的多巴胺会使你精神萎靡,这使得除了在Netflix上观看你最喜欢的节目之外,你没有动力去做任何其他事情。这不仅破坏了你今天的生活,还破坏了你第二天的工作,可能,好像你每天都没有完成任务,你的多巴胺沉积物会减少。

从某种意义上说,懒惰会产生更多的懒惰。但是别担心,即使你是一个拖延症晚期,我们也有一些你可以每天做的小窍门,以确保成功,并帮助你找到属于自己的“大窍门”。如果你是那种倾向于在生活中也总是采取“轻松”道路的人,这也会起作用!

我怎么能破解多巴胺的局限?

纵使人类大脑再怎么智能、如何狡猾,你实际上可以欺骗它(或者训练它),用有益的经历引起多巴胺的小峰值。一般情况,你一旦创造出多巴胺的初始火花,大脑将自觉地完成剩下的工作。

如何做到:

将你的大目标分成几个较小的目标。

从本质上讲,你所要做的是教大脑把多巴胺迸发在你想要的任务上作为奖励。通过将较大的目标分成几个较小的目标,你会得到更多的多巴胺。因此,在完成第一个小任务后,你会积累到足够的多巴胺。然后,你使用该多巴胺完成下一个小任务,依此类推。

经历这些连续的多巴胺半衰期会产生一个正反馈循环,产生稳定的多巴胺流,帮助你完成工作。

换句话说,养成习惯为自己设定最后期限,并及时完成目标。每天制定一个时间表,规定一个期限(即使没有真正存在)并坚持下去。

你将为自己的成功和多巴胺的稳定流动做好准备。

故意选择硬道路。

回想一下我们谈到的懒人/勤快人的研究?

你会注意到,虽然两组都经历过多巴胺释放,但它们对身体的作用却截然不同。它可以激励你做更多的事情,也可以激励你在同一时间做更少的事情。

这就是选择的用武之地。如果你总是选择简单的路线,你将不可避免地表现不佳,并在宏伟的计划中实现较小程度的成功。

然而,如果你有目的地选择艰苦、更费力的路线(即需要更多工作的任务),你会刺激大脑区域释放多巴胺,从而激发动力,完成任务。

与此同时,你也必须愿意付出努力来完成这些更苛刻的任务,因为仅仅选择做它们是不够的,必须完成它们。

并且,回到前一点,将这些更困难的任务分解为更易于管理的任务,并使用来自这些“硬”任务的多巴胺来完成一项巨大的“艰苦”努力。

基本上,正如耐克所说,“just do it.”

没有什么比良好、陈旧、勤奋的职业道德和决心更好。把你的想法放在某事上并完成它。

你将体验成功的感觉,并能够使用多巴胺的爆发来完成比现有更大的事情。

在解释为什么有些人比其他人更成功的第一部分中,我们关注多巴胺。这是决策和动机的关键,是成功方程中的两个重要因素。

多巴胺可以成为你追求卓越的强大盟友。它可以帮助你完成工作,并将你推向下一个伟大的壮举......如果你知道如何将它用于成功。

在一天结束时,即使它变得容易,也不要被短暂的满足所诱惑。愿意忍受,投入工作,避免分心。如果你缺乏动力,只需卷起袖子,坚持不懈,因为多巴胺的泛滥和成功将弥补暂时的不适和缺乏动力。

在我们研究为什么有些人比其他人更成功的第二部分中,我们将从血清素的角度来解决这个问题。

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转变是个长期过程,有的孩子慢,但是后面快
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期末成绩语文93,数学94,英语99.区统考考题简单这分数说明不了什么。比较好的就是扛下了学校期末复习的紧张节奏。放假迎接春节了。感觉王玉凤教授录像说的13岁大脑定型不是说着玩的,感觉他改变越来越小。不是学不会,对自己未来一副无所谓的的样子。
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有一款CHILDLIEF的DHA,新生儿款  DHA含量400mg/每2ml ,是我目前找到的,DHA含量最高的。每次吃6毫升,缺点,这么吃,很贵。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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原来看英文说明书不仔细,经过网友提醒原来鱼油欧米伽3的那款680mg是2粒的含量。与王玉凤教授建议的1200mg相距甚远。吃完这批准备换医疗级别的鱼油制剂。
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现在每天的营养剂配方是胞磷胆碱胶囊250mg,DMAE 250mg,PS 100mgx2,鱼油680mg,5-htp 200mg(复B200mg,锌25mg,镁100mg一周吃一次)
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4,5年级期末考试基本都是请假在家自己复习(玩),不然状态彻底崩溃。这次期末为锻炼他完全都在学校。16号区统考老师很紧张。各种作业都是翻倍。一开始前几周小子不适应怨声载道,到现在能比较轻松应对了。缺点是语文还得练,英语成绩不是太稳定。作业速度和态度,个人觉得在班里不算最好也该算次好了。
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胞磷胆碱钠片具有营养脑细胞作用,用于治疗颅脑损伤脑血管意外所引起的神经系统的后遗症,并可用于帕金森氏综合症的治疗。 意见建议:不良反应偶见胃肠道反应,轻微,持续时间短。不建议长期服用
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第二次摸底模拟考试,英语98,数学97,语文69。
 猜想语文差是和社会功能差有联系的,出在对语言的理解。情感的感受。
换句话说,狠抓了语文也许能改善社会功能。
英语好只是记忆力好,过目不忘。数学的确是天生逻辑性強。语文就不行了,看小说都是跳行的厉害小时候没注意。
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不错了,我们基本上是80分以下
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学校模拟考试语文89,数学95,英语75(80满分),数学没满分是阅读出偏差,脑子处理信息还是有问题。考细心adhd基本没优势
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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

昨天他说刚才做完编程题有成就感,我问他是不是以前做完难题都从来没有过,他说是的。
他说以前做数学题没啥成就感,所以做了5-6题基本就不想做了。

他说,他对看过的文章上有人为解出难题而欢呼的行为大惑不解和莫名其妙
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我们也是数学成绩优于语文。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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昨天他说刚才做完编程题有成就感,我问他是不是以前做完难题都从来没有过,他说是的。
他说以前做数学题没啥成就感,所以做了5-6题基本就不想做了。
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临近期末考试,各科作业量都是翻几倍。对数学,英语积极情绪还行。对语文就失控了。
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有心就不要一天到晚诉苦。爱心试了1000遍没起效,指望第1001遍起效那是你自己极不理智。想省心省力就医生那里开择思达,专注达。择起效慢,专容易耐药。能吃了起效到小孩学业结束都没失效那是中了大奖。更大头奖是是发育期自行痊愈。不要没事,跑来误导别人。也别在有成果的家长面前指手画脚。adhd孩子康复能有进展都是家长的一步步劳心劳力的结果。
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发起人 mengmum mengmum 发表的内容:

我看了也觉得DAVID没什么问题,可能家长要求的比较高。

可以仔细看看上面王玉凤的录像提及的每个要点。更多了解一下adhd的具体病症表现情况,目前注意力问题太显著掩盖了其他问题家长还没察觉。adhd不光是注意力不集中。包括学习生活没条理,人际关系差。分别对应核心症状,执行功能,社会能力。核心症状可能只有注意力不集中,也可能有的还存在情绪暴躁,学习障碍等更麻烦的病症
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我看了也觉得DAVID没什么问题,可能家长要求的比较高。
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今天,我去找了医生,医生肯定了我的营养素方案,并帮我调整了DHA的剂量,并且医生肯定了5-ht的作用。她说,营养剂的方案,就是在于剂量。

 
请问David爸爸,能方便加个微信吗?
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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“DL-苯基丙氨酸是氨基酸苯基丙氨酸的 D 形态和 L 形态的混合物。DLPA 可能具有独特的能力,能够减少中央神经系统中脑啡肽酶的活动,从而留下感觉良好的激素,如内啡肽和脑啡肽。”
其实有个简单的方法刺激小孩自己产生内啡肽和脑啡肽,就是吃辣椒。
比如做完一个非常难的题,或者啃完一本很难的书。一般人有种畅快淋漓的喜悦感,就是内啡肽和脑啡肽起作用,adhd很多是没有的。小孩对一次次努力就是折磨。非常不理解努力的意义。所以拒绝努力
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加油,祝孩子越来越好
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2018年,解决了注意力问题。
2019年,直视执行能力问题和社会能力问题。

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发起人 cuicui052 cuicui052 发表的内容:

请问各位,北医六院的号怎么挂的?早上5点到医院可以挂上吗?目前都是跟安定医院看的病。

114健康,支付宝APP->城市服务->医疗
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请问各位,北医六院的号怎么挂的?早上5点到医院可以挂上吗?目前都是跟安定医院看的病。
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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

满一年了,总结一下。核心症状消失,执行能力轻微改善,社会能力轻微改善。
不像个多动小孩,像个及其不上进的小孩。
看了王玉凤的讲课录像,感觉形式比原先我想象的严峻
https://v.youku.com/v_show/id_XMTYyNjY5NTk4OA==.html

按王玉凤的讲课所说,adhd症状细分为核心症状,执行能力和社会能力。本质是每一个症状对应大脑的一块区域的受损。adhd不是只是分神的问题。
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满一年了,总结一下。核心症状消失,执行能力轻微改善,社会能力轻微改善。
不像个多动小孩,像个及其不上进的小孩。
看了王玉凤的讲课录像,感觉形式比原先我想象的严峻
https://v.youku.com/v_show/id_XMTYyNjY5NTk4OA==.html

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发起人 ellememory ellememory 发表的内容:

5htp应该何时服用,饭前还是饭后?早上还是晚上?看到其他贴吧里很多女孩子用这个来减肥的,有抑制食欲的作用,但是很多人吃了不停地发痘痘


5-htp临睡前吃的,会马上提高血清素和褪黑素帮助睡眠。白天吃容易瞌睡。女孩吃这个减肥长痘痘应为她们本身不缺这个,血清素超标了。。。也不是有抑制食欲作用,是更容易控制住进食欲望。。。
adhd必须是本身不暴躁的有效,本身暴躁的吃了可能更糟
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5htp应该何时服用,饭前还是饭后?早上还是晚上?看到其他贴吧里很多女孩子用这个来减肥的,有抑制食欲的作用,但是很多人吃了不停地发痘痘

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你们5htp的剂量吃多大?有推荐购买链接吗?我们现在4年级,体重只有30kg

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在通过功能核磁共振成像机器观察大脑活动时,进一步发现ADHD对大脑的影响的证据。通常情况下,当人类大脑处于休息状态时,“默认模式网络”会活动。当休息状态结束时,大脑活动迅速转换至“任务聚焦网络”,以拥有更好的专注。值得注意的是,在ADHD患者的大脑中,这一转换并不起作用。当ADHD患者试图从休息状态切换到专注状态时,大脑并不知道应当唤醒哪个网络,所以当他们试图集中精力完成工作时,通过功能性磁共振成像发现,大脑会存在的两种网络激活并不是很强。
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这个支持了发现adhd儿童不能放手去让他玩,然后让他回来学习的做法。正确的做法是必须每天有有规律的学习活动
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一个学习的好习惯是说对一件要做的事的持续专注力,规划能力和过程的耐力。这小子4-5岁没人教的情况下就自己的玩具钢琴上弹出调子,真给他报班上课,却当玩一样,不认真。7-8岁一时兴起自己画了5线乐谱自己写蝌蚪符号作曲,调子还不错。写完2曲后至今没动笔过。8-9岁自己写科幻小说,写了20多篇。就此搁下再无进步。智商再高,缺乏专注力执行力一样一事无成。
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期中考试成绩出来了,数学英语92,91,语文88.班里依旧算中上。没复习没预习情况下得的。好的事是,数学考试他居然检查了,本是冲着满分去的。adhd的脑子处理信息还是有问题,一个明显错误两次都没看出来。看来猴头菇酮没啥用,停了。坏的事是小学学习有点大锅饭,孩子不费力气也能有这个成绩没培养出一个学习的好习惯。家长让他认真学习没啥说服力。
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发起人 moyan0523 moyan0523 发表的内容:

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以他目前状态下还有什么问题,以小学的难度和深度是看不出来了。准备给他学习加压,力求发现新问题。防止在中学时才发现,搞的措手不及。

我们如果能达到David现在的状态就好了。我们今天上五年级,是个男孩。从一年级到现在各方面表现都和ADHD很像。我们也是刚了解到这个毛病,想带他去医院诊断下。但孩子一听去医院,就极不同意去。自己讲不是病人,不需要去医院。我们父母也不知道如何是好。

和他说每天回家自己快速完成作业就不去。如果自己克服不了还是要去。正视自己的问题。
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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

以他目前状态下还有什么问题,以小学的难度和深度是看不出来了。准备给他学习加压,力求发现新问题。防止在中学时才发现,搞的措手不及。

我们如果能达到David现在的状态就好了。我们今天上五年级,是个男孩。从一年级到现在各方面表现都和ADHD很像。我们也是刚了解到这个毛病,想带他去医院诊断下。但孩子一听去医院,就极不同意去。自己讲不是病人,不需要去医院。我们父母也不知道如何是好。
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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

我们上了一年级后,情况频发,我都已经疲于奔命,看到你们的好消息,真是好。加油!


你们还早,毕竟才一年级。只要在学校不出大问题。adhd问题一个个解决,病去如抽丝。不用太着急,急了也没用。只要方法对头,学业什么的都追的上。
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以他目前状态下还有什么问题,以小学的难度和深度是看不出来了。准备给他学习加压,力求发现新问题。防止在中学时才发现,搞的措手不及。
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我们上了一年级后,情况频发,我都已经疲于奔命,看到你们的好消息,真是好。加油!

学会和自己相处。接受不完美的世界。
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个人观察并综合一些脑科学的资料总结adhd可能存在两种损伤,

第一是神经。一,常人存在有联系的神经区域他们的没有联系。联系分两种,一种是化学联系。化学信号在神经元间联系支撑短期学习。比如时间观念,小孩拖拖拉拉你对孩子吼了,大脑受到刺激,存在化学信号的反应他马上快了一点。等明天化学物质浓度消散他就恢复老样子就和没发生过一样。另一种是物理联系,神经元和神经元之间有直接的物理联系,比如有些小孩天生就是有时间观念,做事认真快速。脑神经可以重组,尤其是青少年时期但是大脑营养物质贫乏使得重组尤其困难。

第二,大脑营养物质贫乏。adhd很多缺微量元素,锌镁,胆碱等。脑内激素异常(可能缺乏也可能过高),内啡肽,血清素,多巴胺等等,甚至有生长激素都缺乏的孩子个子偏矮小。adhd确定缺少一种以上脑内激素。具体表现就是,如果缺血清素就是对枯燥困难的事物避之不及比如抄生词能拖多久就拖多久,应为这对他来说是一件非常痛苦的事,缺多巴胺会对做事缺乏兴趣,表现不停的东搞西搞找他认为有意思的事,过多可能出现暴躁,冲动等。Adhd的孩子学习自我驱动力不足。即使吃了专注达,择思达大都也是只能完成学校,家长布置任务份内的事,没有专注和坚持的毅力

个人看法分神可能是神经性的也有可能是脑内激素缺乏的原因导致的。

看兔子老潘的孩子的记录资料,应该是通过营养疗法在中学阶段解决了脑神经受损的问题,但脑内激素异常依旧导致做事犹豫,难以克服困难。最后通过体育大运动量刺激解决了这个问题。大运动量治疗adhd的问题是太费时间和精力影响正常学业。

以上为个人观点,肯定有不对的地方。仅供各位家长参考。

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应为数学满分,全班就2个据说整体还考得不太好。老师看他闲的慌前后聊天,让他整节课上讲台在哪里给全班讲卷子。
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小子英语数学连续满分,老师很高兴。号召同学不要向他学习,还是要继续认真学习。
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近日,葡萄牙Champalimaud未知研究中心(CCU)和英国伦敦大学学院(UCL)组成的一个国际研究团队发现血清素对学习的未知影响——能增强啮齿类动物学习的作用。该研究于2018年6月26日发表在《Nature Communications》期刊上。


血清素(5-羟色胺)是神经细胞用来相互交流的单胺类神经递质,其对行为的影响尚不明确。长期以来,神经科学家们一直在努力建立一套完整的理论来描述血清素在正常大脑中的作用机制。但是确定血清素的功能非常具有挑战性,尤其是它对学习的影响。现在,研究人员们利用一种新的数学模型发现了原因。

该研究的领导者之一Zach Mainen教授说:“研究发现,血清素能够加快学习速度。如果利用激光人为地激活血清素神经元,小鼠就能在需要灵活性的情况下更快地调整自己的行为。也就是说,当这些神经元处于活跃状态时,它们会更重视新的信息,从而更迅速地改变它们的想法。”血清素在过去被认为能增强大脑可塑性,这项研究也进一步证实这种观点,从而否定了血清素是一种情绪促进剂的普遍概念。

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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

adhd.org居然关了十几天。现在开了太好了。
这几天的事是先试了茶氨酸,发现行为变差了。结果一查资料原来是减低5ht浓度的原先看的资料只是说调节5ht以为是增加脑内产生5ht的功能,整反了。还是换上了5htp肠溶片,没两天行为就和正常孩子区别不大。发现一个问题,5ht缺少的确是adhd的一个原因,我家的过少所以整个人偏蔫一点,脾气不暴躁。
你的依据说什么的?5ht的依据?

有医学资料明确5-ht异常是多动症病因之一。5ht,去甲肾上腺素,多巴胺只要一样过少就会有多动症状况。我是根据小子对我描述对抄生词厌恶的情绪和抑郁症描述的对比做的实验性的尝试。目前效果看貌似是对了。
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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

adhd.org居然关了十几天。现在开了太好了。
这几天的事是先试了茶氨酸,发现行为变差了。结果一查资料原来是减低5ht浓度的原先看的资料只是说调节5ht以为是增加脑内产生5ht的功能,整反了。还是换上了5htp肠溶片,没两天行为就和正常孩子区别不大。发现一个问题,5ht缺少的确是adhd的一个原因,我家的过少所以整个人偏蔫一点,脾气不暴躁。
你的依据说什么的?5ht的依据?
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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昨天由于7点多就做完作业了,课外的英语,数学和编程分别搞了一点。这种程度应该和优秀学生也差不了太多了吧。目前是DMAE和PS,复B和锌镁间隔一天吃,鱼油,猴头菇酮,5-htp每天吃。
10月份有过几次测试,数学都还行8,90分的样子。英语也有较好的时候。一般小子考的好的时候回家会说。一般考好了鼓励一下,考不好基本当不知道。
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adhd.org居然关了十几天。现在开了太好了。
这几天的事是先试了茶氨酸,发现行为变差了。结果一查资料原来是减低5ht浓度的原先看的资料只是说调节5ht以为是增加脑内产生5ht的功能,整反了。还是换上了5htp肠溶片,没两天行为就和正常孩子区别不大。发现一个问题,5ht缺少的确是adhd的一个原因,我家的过少所以整个人偏蔫一点,脾气不暴躁。
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你也不要把孩子当成实验品啊,还是要谨慎些。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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和网友交流发现一款国外的童家迪安的多动症配方,有片剂也有冲剂。思路和我现在想到的基本一样,营养+刺激。配方算不错的,但是冲动型的adhd一定要谨慎,刺激性的成分可能引起暴躁情绪。
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5htp有一定胃刺激性,这个发现的较晚(或者说表现出来较晚)。只能停了。学习积极性毫无疑问的下去了一些。情况改善遇到阶段瓶颈。订购了茶氨酸,S-腺核苷甲硫胺酸,复合维生素B和一款猴头菇酮,10月中旬到货
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上周感冒,营养剂停了5天。顺便观察观察停了之后什么反应。期间正好碰上2次数学单元测试,都只有80多分,上学期没下过90的。废话也明显多了,做作业也需要催一下没那么自觉了。但是基本还是比较快的完成,每天都能控制在八点半之前。状态差了一截,但是还是有效果巩固下来了。
由于没服5htp,搞课外难一点的学习主动性明显不行了。下一步打算用营养加刺激的方法。茶氨酸,S-腺核苷甲硫胺酸和一款猴头菇酮,左旋多巴选一下。当然是我服用一段时间自己先评估一下
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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

我家的问题,根本上不在ADHD,可能在重度过敏,和食物不耐受上,愁苦中。

很可能是并发的,我家的也有过敏问题。但不太严重。
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我家的问题,根本上不在ADHD,可能在重度过敏,和食物不耐受上,愁苦中。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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考虑茶氨酸,S-腺核苷甲硫胺酸和一款猴头菇酮的提取物
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盐酸哌甲酯是一个中枢神经兴奋剂,其治疗注意缺陷多动障碍的作用机制尚不清楚。哌甲酯被认为通过阻断突触前神经元对去甲肾上腺素和多巴胺的再摄取,以及增加这些单胺物质释放至外神经元间隙。哌甲酯是外消旋体,右旋异构体比左旋异构体更具药理活性。
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小儿多动症发病机制是因中枢儿茶酚胺类神经递质多巴胺(DA)和去甲肾上腺素(NA)代谢障碍造成的轻度脑功能缺陷。盐酸托莫西汀治疗小儿多动症的准确机制尚不清楚,目前认为本品的治疗作用与其他选择性抑制突触前胺泵对NA的再摄取效应有关,能增强NA的翻转效应,从而改善小儿多动症的症状,间接促进认识的完成及注意力的集中。
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发起人 angelyi angelyi 发表的内容:

5-HTP,是什么药物?

一种食品补充剂,可自行百度
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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

那真的很好啊!要坚持,不要打击他,多表扬他,据说表扬是有方法的。我也在学习中。

男孩子的逆袭期在初中以后,高中,大学都可以逆袭。我的侄子,小时候发育迟缓,抽动症,六年级入学考,数学50分,英语25分,初中三年忽然逆袭,到了高中,进了重点班,现在是学校种子选手。

应该是5-HTP的关系。
个人看法是逆袭的都是高智商的,越晚准备逆袭成功概率越低。应为智商上一个标准差,体现在学习效率上直接差了一倍。
还有看见这个帖子的家长,如果孩子adhd解决了注意力问题,剩下执行力问题的单纯做事没兴趣的拖延而不是分神,试试5-HTP。



我侄子的智商还没有我女儿高,但是他专注力很强,专注力比智商重要,还有内驱力。

本以为解决注意力问题就没事了,可现在看着像才走了第一步
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由于咖啡因的化学结构具有亲脂性,因此能轻易透过血脑屏障(血脑屏障是大脑的一种安防系统,能防止水溶性有毒物质破坏大脑).

当神经细胞识别腺苷和咖啡因时,他们对于神经细胞是很类似的,腺苷的作用是降低神经系统传导速度、扩张血管、促进睡眠.神经细胞的腺苷受体无法对腺苷和咖啡因子有效进行区别,因此咖啡因与腺苷受体进行竞争性的与受体结合.

当咖啡因竞争获胜时,可引起剧烈的应激反应:细胞活力增强、大脑血管收缩、神经元放电速率增大.

身体活动水平提高时,脑垂体做出反应,即向肾上腺发出分泌肾上腺素的信号,肾上腺素引起瞳孔与呼吸道扩张、心率增加、血液分流至肌肉、血压上升、肌肉收缩.同时向血液中释放更多的葡萄糖,为“战或淘”反应提供能量.

长期服用,相同剂量的咖啡因效应降低,引起理想的生理变化越来越小.(大脑通过产生更多的腺苷受体已对长期服用咖啡因产生了适应性).

长期服用咖啡因可引起高血压、高血糖、女性骨密度降低、神经过敏与失眠.另外,许多服用者短期停用可能出现头痛、易怒、疲劳加重、嗜睡、警觉性下降、景色集中障碍与活力下降.

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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

那真的很好啊!要坚持,不要打击他,多表扬他,据说表扬是有方法的。我也在学习中。

男孩子的逆袭期在初中以后,高中,大学都可以逆袭。我的侄子,小时候发育迟缓,抽动症,六年级入学考,数学50分,英语25分,初中三年忽然逆袭,到了高中,进了重点班,现在是学校种子选手。

应该是5-HTP的关系。
个人看法是逆袭的都是高智商的,越晚准备逆袭成功概率越低。应为智商上一个标准差,体现在学习效率上直接差了一倍。
还有看见这个帖子的家长,如果孩子adhd解决了注意力问题,剩下执行力问题的单纯做事没兴趣的拖延而不是分神,试试5-HTP。



我侄子的智商还没有我女儿高,但是他专注力很强,专注力比智商重要,还有内驱力。
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心理老师是在哪里找的?
他的成长来源于你的坚持
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5-HTP,是什么药物?
他的成长来源于你的坚持
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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

今天7点搞完的作业,搞了2小时课外的。要是4年级就开始这样就好了,,,就不愁明年中学的事了。
要是一年级开始就这样就好了,,,,毫无效率的陪了他6年自己毫无进步


现在不晚,你别焦虑。才小学,一直要到高中才有定论呢,我自己是到大学,才开窍。
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今天7点搞完的作业,搞了2小时课外的。要是4年级就开始这样就好了,,,就不愁明年中学的事了。
要是一年级开始就这样就好了,,,,毫无效率的陪了他6年自己毫无进步
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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

那真的很好啊!要坚持,不要打击他,多表扬他,据说表扬是有方法的。我也在学习中。

男孩子的逆袭期在初中以后,高中,大学都可以逆袭。我的侄子,小时候发育迟缓,抽动症,六年级入学考,数学50分,英语25分,初中三年忽然逆袭,到了高中,进了重点班,现在是学校种子选手。

应该是5-HTP的关系。
个人看法是逆袭的都是高智商的,越晚准备逆袭成功概率越低。应为智商上一个标准差,体现在学习效率上直接差了一倍。
还有看见这个帖子的家长,如果孩子adhd解决了注意力问题,剩下执行力问题的单纯做事没兴趣的拖延而不是分神,试试5-HTP。

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那真的很好啊!要坚持,不要打击他,多表扬他,据说表扬是有方法的。我也在学习中。

男孩子的逆袭期在初中以后,高中,大学都可以逆袭。我的侄子,小时候发育迟缓,抽动症,六年级入学考,数学50分,英语25分,初中三年忽然逆袭,到了高中,进了重点班,现在是学校种子选手。
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每天都有以前没有的主动性事件发生。虽然很小,时间还不长。好像有希望。。。
一天在学校抽空做完了数学作业回来的,
一天在学校军训没歪歪扭扭而是很认真,班主任出乎意料表扬了
一天吃完饭没被家长催自己就去写作业了,
每天功课最晚八点半也就写完了

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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

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感觉主动性渐渐上来了


是吃了5-HTP五羟色胺酸的缘故?还是孩子懂事了?一般来说,随着年龄的增长,神经发育会跟上来。金星明说的。

我确定是5-HTP
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发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

感觉主动性渐渐上来了


是吃了5-HTP五羟色胺酸的缘故?还是孩子懂事了?一般来说,随着年龄的增长,神经发育会跟上来。金星明说的。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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感觉主动性渐渐上来了
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服用5-HTP五羟色胺酸两天,感觉变化较大。孩子自己说脑子里苍蝇少了,让学点东西感觉主动性强不少。
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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

我在听陈默的课程,陈默是上海一个很有名的学龄儿童行为老师,她给上课多动的孩子分类,其中一类,就有,“特别聪明,一听就懂,所以就动来动去”的分类。

最近发现,我女儿就特别听鼓励的那一套,如果你骂她,她就装弱智给你看,如果你鼓励她,她可能扭捏5-10分钟,就开始用功。

都不容易,我琢磨琢磨。谢谢
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我在听陈默的课程,陈默是上海一个很有名的学龄儿童行为老师,她给上课多动的孩子分类,其中一类,就有,“特别聪明,一听就懂,所以就动来动去”的分类。

最近发现,我女儿就特别听鼓励的那一套,如果你骂她,她就装弱智给你看,如果你鼓励她,她可能扭捏5-10分钟,就开始用功。
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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就是训练计划里的扬子妈妈,《我要给孩子做STNR训练》的楼主。

儿子从快退学,到了区统考第一。

“今天是开散学典礼的日子,我忐忑不安的参加了。当听说儿子考试的成绩是语文98分,第一名;数学99分第一名;英语98分第二名时,总分排名第一,这可是全武昌区的统考呀!我的心情是无法得形容的。儿子在2009年9月初转学考试时时,语文12分,数学37分,校长拒绝收我的儿子,找了一大圈关系托了一班子人,才勉强将儿子的学籍挂在分校,观其后效再决定要不要将儿子转到本部来,说白了我的儿子就是可有可无的一个旁听生。从明天开始做巩固练习,还要做视频。大家等等我哟!”
学会和自己相处。接受不完美的世界。
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发起人 VV妈妈 VV妈妈 发表的内容:

发起人 PatternCreator PatternCreator 发表的内容:

发起人 snoopychln snoopychln 发表的内容:

玩游戏那么着迷,可能也是能分泌多巴胺的缘故吧

我想问一下,你孩子吃了药以后。学习有没有主动性?还有学习时碰上持续用脑的问题会不会轻易放弃?


我觉得持续用脑,主动性,轻易放弃。。。这个是内驱力,需要家庭的共同鼓励。我之前看过一篇帖子,我忘记了叫什么,可能是扬子,武汉的那个孩子,妈妈用内驱力解决孩子的坚持,我觉得做法非常值得学习。


能不能提供一下详细线索,应为没搜到您说的类似的文章。
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